وسام المنتدى
من طرف ام مروان الأربعاء أغسطس 04, 2010 6:04 pmمع دخول فصل الصيف وارتفاع درجة الحرارة، قد تتزايد انتشار الأمراض الصيفية الخطيرة، ولحماية طفلك من هذه الأمراض، يقدم لكِ الخبراء بعض النصائح التي تساعدك في حل هذه المشكلة.
- لا تدعي طفلك يتعرض لأشعة الشمس لساعات طويلة.
- احرصي على شرب طفلك للسوائل بكثرة، وعلى فترات طوال اليوم.
- راقبي علامات ضربة الشمس، وأسرعي في علاجها (شرب الماء و تبريد الجسم).
- احرصي على دهن جسم الطفل بكريم طبي خاص للحماية من الشمس، وبخاصة في أيام النشاطات الخارجية النهارية.
- قللي من النشاطات البدنية لطفلك وخصوصاً عند اشتداد درجات الحرارة.
- دعي طفلك يجلس في غرف مكيفة ومتجدّدة الهواء.
- احرصي على اختيار المأكولات وعلى نظافة المطاعم.
- احرصي على ارتداء طفلك ملابس قطنية لتتشرب العرق.
- أكثري من تقديم الفاكهة إلى طفلك للحفاظ على حيويته ورطوبته.
وفي النهاية ينصحك الخبراء، بأن تحممي طفلك صباحاً ليبدأ يومه بنشاط، ومساء للتخلص من العرق والجراثيم.
