رقية القلب

منتدى رقية القلب

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بالتسجيل

الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل

إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى

جزاكم الله خيرا


انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

رقية القلب

منتدى رقية القلب

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بالتسجيل

الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل

إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى

جزاكم الله خيرا

رقية القلب

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


3 مشترك

    وصايا للمرأة الحامل

    mshmsha
    mshmsha
    عضو نشيط
    عضو نشيط


    انثى عدد الرسائل : 362
    العمر : 39
    اسم البلد : كل بلاد العالم بلادى
    المزاج : اهوى الهوى وهمس الهوى فى العيون وبسمة المغرم ودمعة الحنون وزلزلات الحب نهد الصبا أكون انا المحبوب او لا اكون "وعجبى"
    احترام قوانين المنتدى : وصايا للمرأة الحامل 11101010
    نــقــاط الـتـمــيــز : 5780
    تــقــيـيــم الـعــضــو : 32
    البيانات الشخصية : وصايا للمرأة الحامل 15781610
    تاريخ التسجيل : 03/11/2009
    وسام المنتدى وسام المنتدى :
    وصايا للمرأة الحامل Empty0 / 1000 / 100وصايا للمرأة الحامل Empty

    وصايا للمرأة الحامل Empty
    وصايا للمرأة الحامل Empty
    وصايا للمرأة الحامل Empty
    وسام التميز : وصايا للمرأة الحامل Empty
    وصايا للمرأة الحامل Empty
    وصايا للمرأة الحامل Empty
    صورة المنتدى

    وصايا للمرأة الحامل Empty وصايا للمرأة الحامل

    مُساهمة من طرف mshmsha الأربعاء ديسمبر 09, 2009 8:05 pm


    1-الحالة النفسية مهمة جدا حيث يجب السيطرة علي انفاعلات الأمتماما
    2-قراءة القرآن الكريم أثناء الحمل تجعل الطفل بعد الولادة يحب سماع القرآن وعنده قدرة كبيرة علي الحفظ
    3-يجب شرب اليانسون والكراوية والنعناع وأكل الفاكهة
    4-يجب تجنب الإفراط في العصائر لأنها تجعل الطفل عصبي
    5-أكل التمر يجعل الطفل حليم وهادئ الطباع ويمنع الضيق والأرق
    6- عدم تعرض الأم للمبيدات الحشرية أو معطرات الجو أو البرفانات ويمكن ان تستبدلالبرفانات بالزيوت العطرية مثل دهن العود أو المسك
    7- ممنوع التدخين وشرب الخمر
    8- الرياضة في مرحلة الحمل
    قبل الحمل :- تمارين لتقوية عضلات أسفل البطن
    أثناء الحمل :- تمارين بسيطة جدا مثل تمرين العجلة وهو جلوس المرأة علي كرسي وعمل عجلة برجليها
    9- دهان البطن بزيت اللوز مع زيت الذرة أو دهان البطن بزيت دوار الشمس مع زيت الذرة وذلك في الأماكن التي تتمدد حتي لا تترك أي آثار في البطن بعد الولادة
    10- اذا ظهرت آثار تمدد البطن أثناء الحمل بعد الولادة تدهن البطن بلسان البحر مع
    الخل 3 مرات في اليوم
    وصايا للمرأة الحامل في الشهر السادس :-
    1-في مرحلة تكوين عظام الطفل يجب أكل الحبوب الكاملة واللبن الرايب
    2-أهم شيء للحامل في الشهر السادس هو لبن السرسوب ( وهو لبن البقرة بعد ولادتها لأنه يحتوي علي أفضل المضادات الحيوية في العالم ) وهو اليوم الأول للبقرة بعد الولادة وأيضا يعتبر من الأغذية الواقية من السرطان وممكن ان يستخدم في التخلص من فيرس الكبد الوبائي ( وأقوي لبن سرسوب هو لبن سرسوب الإبل ) ويجعل الطفل يولد ومناعته قوية جدا . 3 كوب منه في اليوم تعمل علي رفع جهاز المناعة للأم الحامل

    3-يجب علي الأم الحامل في الشهر السادس التركيز علي اللبن الرايب
    ( رايب طبيعي ) فهو يعمل علي تنزيل الكولسترول وتقليل الحموضة .
    آلام الظهر للحامل في الشهر السادس :-
    تمرين( القطة ) أي أيدي وأرجل المرأة علي الأرض ويتم رفع الوسط هذاالتمرين يقوي الظهر ويقوي عضلات البطن ويجعل البيبي يأخذ أوضاعه الطبيعية . 10دقائق الصبح والظهر وبالليل .
    تسهيل الولادة :-
    هناك مشروبات مساعدة علي الولادة الطبيعية :-
    قبل الولادة بثلاثة أيام :
    1- شرب القرفة
    2- الزنجبيل
    3- أكل الأناناس .
    تحنيك المولود:-
    أول ما يولد المولود يمضغ التمر جيدا ويحنك به المولود وهذا يفيد في عدم إصابة المولود بالصفراء ويزيد من مناعته .
    نقص الحديد :-
    ملحوظة هامة :-
    لا تأخذ حبوب الحديد مع أي من منتجات الألبان إلا بعد 3 ساعات لأن الكالسيوم يمنع امتصاص الحديد .
    1-لزيادة نسبة الحديد ( عصير البنجر مع عصير العنب ) .
    2-العنب الأحمر +البنجر +الرومان +الفراولة يعصر ويشرب
    queen
    رقية القلب
    رقية القلب
    مدير


    انثى عدد الرسائل : 4864
    العمر : 43
    المزاج : الحمد لله
    احترام قوانين المنتدى : وصايا للمرأة الحامل 11101010
    نــقــاط الـتـمــيــز : 9224
    تــقــيـيــم الـعــضــو : 411
    البيانات الشخصية : وصايا للمرأة الحامل 15781610
    تاريخ التسجيل : 18/10/2008
    وسام المنتدى وسام المنتدى :
    وصايا للمرأة الحامل Empty10 / 10010 / 100وصايا للمرأة الحامل Empty

    وصايا للمرأة الحامل 37119456
    وصايا للمرأة الحامل 14210700
    وصايا للمرأة الحامل 32642053
    وصايا للمرأة الحامل Wsam1
    وسام التميز : وصايا للمرأة الحامل W4
    وصايا للمرأة الحامل 92725078
    وصايا للمرأة الحامل Tkrim
    وصايا للمرأة الحامل Img8-111

    وصايا للمرأة الحامل Empty رد: وصايا للمرأة الحامل

    مُساهمة من طرف رقية القلب الخميس ديسمبر 10, 2009 7:39 pm

    تسلم الايادي حبيبتي بارك اله فيكي على مجهودك
    زهرة رقية
    زهرة رقية
    عضو ذهبي
    عضو ذهبي


    انثى عدد الرسائل : 2713
    العمر : 43
    اسم البلد : المغرب
    المزاج : الحمد لله
    احترام قوانين المنتدى : وصايا للمرأة الحامل 11101010
    نــقــاط الـتـمــيــز : 7178
    تــقــيـيــم الـعــضــو : 99
    البيانات الشخصية : وصايا للمرأة الحامل 15781610
    تاريخ التسجيل : 21/10/2008
    وسام المنتدى وسام المنتدى :
    وصايا للمرأة الحامل Empty0 / 1000 / 100وصايا للمرأة الحامل Empty

    وصايا للمرأة الحامل Img8-111

    وصايا للمرأة الحامل Empty رد: وصايا للمرأة الحامل

    مُساهمة من طرف زهرة رقية الجمعة ديسمبر 25, 2009 2:51 pm

    بارك الله فيك حبيبتي
    وصايا للمرأة الحامل 694905

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس مارس 28, 2024 11:47 pm